Последние добавленные видео:
разминки-для-тренинга-после-перерыва
-
2 года назад
1180605 2 года назад 8:258 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
-
4 года назад
176821 4 года назад 5:505 МИН РАЗМИНКА - универсальная, для всего тела, перед тренировкой
-
3 года назад
6794333 3 года назад 10:23УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
-
1 год назад
561855 1 год назад 33:4530 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря
-
1 год назад
4510792 1 год назад 16:37ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
-
2 года назад
1390073 2 года назад 1:01Как разминаться перед тренировкой
-
3 года назад
620035 3 года назад 6:56"Удели 7 минут своим мышцам!" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
-
1 год назад
914960 1 год назад 7:35Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!
-
3 года назад
703880 3 года назад 10:47Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
-
4 года назад
249219 4 года назад 5:49БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ 🌿 ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ
-
5 лет назад
149378 5 лет назад 7:11Тренировка при СИДЯЧЕМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ и ОФИСНОЙ РАБОТЕ 💻 | SMSTRETCHING
-
4 года назад
273285 4 года назад 10:4210-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
-
5 лет назад
1701042 5 лет назад 12:39ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ
-
2 года назад
229948 2 года назад 12:21РАСТЯЖКА после тренировки НА ВСЁ ТЕЛО
-
9 месяцев назад
358519 9 месяцев назад 21:1520 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков
-
3 года назад
59193 3 года назад 12:32Комплекс упражнений при сидячей работе
-
6 лет назад
131783 6 лет назад 12:54Тренировки после перерыва.Как вернуться,что теряется.Мышцы, сила и выносливость
-
1 год назад
18393 1 год назад 9:00КАК вернуться в СПОРТ после перерыва? Как начать тренироваться