Последние добавленные видео:
рабочий-вес
-
2 года назад
78144 2 года назад 1:16Инструкция: как подобрать рабочий вес
-
2 года назад
124496 2 года назад 15:49Просто о сложном. Как увеличить вес снаряда. Выход на рабочий вес.
-
4 месяца назад
2266 4 месяца назад 22:05Все о программах тренировок: рабочий подход, рабочий вес и плохие упражнения ❌
-
6 месяцев назад
223 6 месяцев назад 1:56Как подобрать рабочий вес в тренажерном зале? (Инструкция)
-
6 лет назад
28882 6 лет назад 3:45Рабочий вес с гирями для начинающих
-
21 час назад
483 21 час назад 1:08Резак по плитке Балеринка 20-90мм Vorel 03900
-
1 год назад
1213 1 год назад 3:40КАК ПРАВИЛЬНО ПОВЫШАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС
-
10 лет назад
41942 10 лет назад 4:14Как подобрать рабочий вес для каждого упражнения
-
6 лет назад
141334 6 лет назад 6:08Как правильно подобрать рабочий вес ? Рост мышц без химии с Папой Смитом
-
3 года назад
9549 3 года назад 3:26Как подобрать рабочий вес? // Нюансы и правила
-
4 года назад
66013 4 года назад 12:57Когда и насколько повышать рабочий вес ? Повторный максимум, объем и интенсивность.
-
6 лет назад
122448 6 лет назад 4:55КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИ
-
11 лет назад
164769 11 лет назад 49:08КАК ВЫБРАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС В УПРАЖНЕНИИ