ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΡ-ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
7126 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:58ΠΠ°ΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠ ΠΠ’Π Π£ΠΠΠ― Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»Π° Π² ΠΠ Π«ΠΠ£ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°. Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΡ?
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
156365 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:54ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π³ΡΡΠΆΡ // ΠΡΡΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
155520 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 14:283 ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
886520 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:27ΠΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΠ ΠΠ’Π Π£ΠΠΠ― | ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ | ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1758462 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:02ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠΆΠΈ?
-
10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄
197 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:3604 Disc Bulge Exercises at Home | Kamar Dard Ka Ilaj | Back Pain Exercises
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
3222824 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 25:47ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΆΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ - ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
647043 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 37:40ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ! Π¨Π΅ΠΉΠ½ΡΠΉ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°!
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
34663 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 18:59ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
-
8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
13020973 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:07Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π¨ΠΠ, Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ,,ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°’’ , ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ….
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1249425 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 14:39ΠΡΡΠΆΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
492119 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 16:36ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
306698 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 16:55ΠΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΡ / ΠΠ Π«ΠΠ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ – ΠΠ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ! ΠΠΠΠ Π² ΠΠΠ―Π‘ΠΠΠ¦Π: ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΠ¨ΠΠΠΠ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠΠ§ΠΠ’Π¬.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
450422 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:01Π£ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΏΡΠΈ ΠΠ Π«ΠΠ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ·ΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ·Π΅, ΡΠΏΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ»ΠΎΠ°ΡΡΡΠΎΠ·Π΅ |Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅