Последние добавленные видео:
прогрессия-нагрузок
-
![Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]](https://i.ytimg.com/vi/un6tWkjKGFA/mqdefault.jpg)
3 года назад
175151 3 года назад 11:40Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]
-
4 года назад
158597 4 года назад 22:35Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа.
-
5 лет назад
71261 5 лет назад 25:11Прогрессия Нагрузок в Бодибилдинге / Натуральный тренинг
-
2 года назад
10526 2 года назад 1:49Способы прогрессии нагрузок для роста мышц
-
3 года назад
17936 3 года назад 19:16Прогрессия нагрузки... Все не так однозначно.
-
1 год назад
34083 1 год назад 1:05🔥КАЧАЕШЬСЯ, А ПРОГРЕССА НЕТ?
-
4 года назад
356 4 года назад 17:11Прогрессия нагрузок | Тренировка ног | Жим лежа
-
5 лет назад
31274 5 лет назад 19:49Периодизация в Бодибилдинге: Прогрессия нагрузок
-
1 год назад
92658 1 год назад 11:16Рост мышц. Главные правила на тренировках
-
7 лет назад
8348 7 лет назад 6:37ТОП 10 способов ПРОГРЕССИИ НАГРУЗОК !
-
5 месяцев назад
6967 5 месяцев назад 22:35Прогрессия нагрузок важно или нет?
-
5 лет назад
6745 5 лет назад 23:42ЛИНЕЙНАЯ ПРОГРЕССИЯ И ПЕРИОДИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОК
-
7 лет назад
94796 7 лет назад 6:06Как правильно наращивать ваши рабочие веса? Прогрессия нагрузок.
-
8 лет назад
871 8 лет назад 8:17Супер ПРОГРЕССИЯ нагрузок! Мой опыт