Последние добавленные видео:
подтягивания-для-набора-массы
-
1 год назад
237667 1 год назад 7:07Сколько Нужно Подтягиваться в День, Чтобы Набрать Мышечную Массу?
-
8 лет назад
49968 8 лет назад 2:09Подтягивания- лучшее упражнение для мышечной базы
-
7 лет назад
1081 7 лет назад 7:27ПОДТЯГИВАНИЯ программа тренировок для набора мышечной массы + Full body
-
4 года назад
95588 4 года назад 3:30Как набрать массу на турнике? Подтягивания на массу
-
1 год назад
781 1 год назад 8:01Чем заменить подтягивания? Упражнения для набора мышц на турниках.
-
3 года назад
35625 3 года назад 5:06БЫСТРО или МЕДЛЕННО? Какой ТЕМП лучше для НАБОРА МАССЫ