ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅-ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ°-Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π°
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
519483 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:39ΠΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½
-
7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
101897 7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:59ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 123. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
436055 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 21:50ΠΠ‘ΠΠΠΠ« ΠΠΠ’ΠΠΠΠ― #1. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± Π£ΠΠΠΠΠΠΠΠ₯. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ.
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
954671 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 15:31Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½. ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ % ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
225435 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 18:18ΠΠ‘ΠΠΠΠ« ΠΠΠ’ΠΠΠΠ― #2. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
-
11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
28499 11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:39EasyFitness ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 047. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Michael Phelps
-
5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
501406 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 21:11ΠΠ°ΠΊ Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°Π» 28 ΠΊΠ³. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ 1993 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ(!)Π.Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½
-
7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
1463 7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:12ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 146. ΠΡΠΈΠ½Π° Π’ΡΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ!
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
331978 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:32ΠΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡ.
-
9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
337870 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 19:52ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ.
-
![Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΈΠ½Π° [ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ Workout]](https://i.ytimg.com/vi/f7s2uZlLbYo/mqdefault.jpg)
8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
154027 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 20:04Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΠ΅Π½ΠΈΡΠ° Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π° [ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ Workout]
-
4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄
981293 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ 27:26ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ 10 ΠΊΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
-
7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
34957 7 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:19ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 137. Π‘Π°Ρ Π°Ρ. ΠΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ
-
10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
12475 10 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 7:39EasyFitness ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 084. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΠΎΡΠΈΠ°Π½Π° Π―ΡΡΠ°
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
5893 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 14:20ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 161. ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ ΠΠ°ΠΊΡΠ²ΠΎΠΉ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ "Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ"
-
12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
756457 12 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:18Π‘ΡΠΏΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ #4. Π£ΠΆΠΈΠ½
-
11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
105042 11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:36EasyFitness ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 026. Π‘ΡΡΠΊΠ° 1
-
11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
34003 11 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:13EasyFitness ΠΠ΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ - ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 021. ΠΡΠΈΡΡΡΠΏ ΠΎΠ±ΠΆΠΎΡΡΡΠ²Π°