ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½-ΡΠΊΠΎΠ»Ρ-Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
186236 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 6:25ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 (ΠΏΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½) ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
7983 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:30ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°: ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
100302 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:47ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π12 - Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
58635 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:23ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²? ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6.
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
45490 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 11:47πΠΠΠ Π£ΠΠ£Π§Π¨ΠΠ’Π¬ Π‘ΠΠβΠΠΠ Π‘Π’ΠΠ’Π¬ Π‘ΠΠΠΠΠΠΠΠβΠΠΠ’ΠΠΠΠ Π6 ΠΈ ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π ΠΡΠ°Ρ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π°
-
6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
29897 6 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:03ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π°ΠΌΠΏΡΠ»Ρ β ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ) ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ - ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
112504 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 1:11ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π12 - ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ?
-
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
260901 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:03ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ? ΠΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π°Ρ . ΠΠ±Π·ΠΎΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
131817 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:02ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B1 B6 ΠΈ B12 Π΄ΠΎΠΌΠ°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
13211 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:33ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
315515 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 3:07Π‘ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π
-
11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
752707 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 23:43ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π1 Π6 Π12 l ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΈ ΠΡΠ΅Π΄ l ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ l Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ l Vitamins B - Benefits
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
209131 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 17:59Π6. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ±ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠΌΡ.
-
8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄
32782 8 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ 2:12ΠΠΎΠΏΠΈΠ½Π³ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΏΡΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6 ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½