Последние добавленные видео:
периодизация-тренировок
-
![Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]](https://i.ytimg.com/vi/un6tWkjKGFA/mqdefault.jpg)
3 года назад
175247 3 года назад 11:40Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K]
-
4 месяца назад
139292 4 месяца назад 5:57Периодизация
-
4 года назад
23180 4 года назад 12:45Блоковая Периодизация нагрузок / Программа на силу и мощность
-
4 года назад
472828 4 года назад 3:25:25ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.
-
7 лет назад
84406 7 лет назад 18:30О периодизации
-
2 года назад
38370 2 года назад 7:59Подбор тренировок по уровню
-
5 месяцев назад
22602 5 месяцев назад 30:26Периодизация нагрузок для роста мышц и силы (Научное обоснование)
-
1 год назад
143126 1 год назад 1:21:44Сочетание аэробных и силовых нагрузок
-
1 год назад
12205 1 год назад 34:43Периодизация тренировок. Школа триатлона: урок 4.
-
11 лет назад
117055 11 лет назад 30:15Периодизация в силовом тренинге. Базис
-
1 год назад
20130 1 год назад 19:14ПЕРИОДИЗАЦИЯ! Полный разбор (все виды). Пробиваем застой в тренировках
-
3 часа назад
4 3 часа назад 6:24Почему ты не прогрессируешь в зале? Периодизация тренировок на 4 недели.
-
![РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №10 [Новички, периодизация, частые тренировки]](https://i.ytimg.com/vi/1sSQ4i48ERM/mqdefault.jpg)
1 год назад
20875 1 год назад 20:01РАЗГОВОРЫ О (не)ВАЖНОМ №10 [Новички, периодизация, частые тренировки]
-
6 лет назад
73045 6 лет назад 4:37Обязательное условие для роста мышц. ПЕРИОДИЗАЦИЯ.
-
4 года назад
48462 4 года назад 5:40Почему нужно Обязательно проводить Периодизацию нагрузки
-
1 год назад
8737 1 год назад 11:58Пример периодизации для роста мышц
-
2 года назад
1083237 2 года назад 1:01Как тренироваться, чтобы росли мышцы
-
7 лет назад
65116 7 лет назад 22:46Периодизация нагрузки- мой опыт! Примеры!
-
4 года назад
158716 4 года назад 22:35Подбор нагрузок. Варианты прогрессии весов на примере жима лежа.