Последние добавленные видео:
отказные-тренировки-для-начинающих
-
3 года назад
1658627 3 года назад 4:16Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты
-
2 года назад
17248 2 года назад 1:21Чем опасны тренировки до отказа для натуралов и новичков. Тренировки онлайн
-
2 года назад
1301970 2 года назад 18:02Тренировки новичков. Первые 3 месяца.
-
2 года назад
4327 2 года назад 1:16Тренировки до отказа: нужно ли их делать и как часто? Тренировки онлайн
-
3 года назад
2195 3 года назад 8:16Быстрая интервальная тренировка для новичков на все тело не выходя из дома
-
14 часов назад
55 14 часов назад 3:06Это КОМПЛЕКСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ для МАССЫ ВСЕГО ТЕЛА💪🏼
-
5 лет назад
5655 5 лет назад 4:21План тренировки для начинающих!
-
3 года назад
933362 3 года назад 4:44Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут
-
11 лет назад
15041 11 лет назад 4:55Роль упражнений в тренировках, или что это качает # Фитнес для начинающих. Выпуск 13
-
11 лет назад
17673 11 лет назад 14:58Базовая силовая тренировка для новичков
-
2 года назад
1080376 2 года назад 1:01Как тренироваться, чтобы росли мышцы