ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΡΠ΅Π»Π°
-
11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄
194 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:39ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ «ΠΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°» 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
20637 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 16:59ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ - Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΠΉΠ½Π΄ΡΡΠ»Π½Π΅ΡΡ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
51905 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 4:13ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ "Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°" Ρ ΠΡΡΡΡΠΎΠΌ Π‘ΠΈΡΠ°
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
216 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 17:38ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°
-
1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄
18 1 Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ 9:48ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
15822 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 20:46Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° — ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°ΠΉΠ½Π΄ΡΡΠ»Π½Π΅ΡΡ | Mindfulness Meditation Body Scan
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
5661 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 31:03ΠΠ΅ΡΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ mindfulness 3.0 - ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ #2 - Π’Π΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
22772 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:44Π‘ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ Π’ΠΠΠ / ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ Π’ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ Π§Π°ΠΉΠΊΠΈ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
203 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 14:26ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ-ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° #ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
685 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 20:34ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ "Mindfulness" . Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ "body scan".
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
220 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 19:41ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ: Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° (Free meditation in Russian)
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
568 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 12:10ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ - Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π’Π΅Π»Π°
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
145 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 8:53ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° | ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ #1 | Hapday
-
1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
585 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ 21:21Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠ»Π° Mindfulness Community
-
2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1290 2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 10:01ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° | 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
301 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 15:01ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°.
-
3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
91 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 13:41ΠΠ°ΠΉΠ½Π΄ΡΡΠ»Π½Π΅Ρ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π’Π΅Π»Π° Π΄Π»Ρ Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
1015 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 38:57ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ "Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°"
-
4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄
249 4 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ 20:43ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ «Π‘ΠΊΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°»