Последние добавленные видео:
как-тренировать-3-км
-
8 лет назад
228999 8 лет назад 8:20Программа подготовки к бегу на 3 км
-
9 лет назад
506575 9 лет назад 8:27Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
-
3 года назад
515048 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
3 года назад
152639 3 года назад 10:243000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎
-
7 лет назад
115422 7 лет назад 2:15Как улучшить результат в беге на 3 км
-
1 год назад
252458 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
6 лет назад
1305926 6 лет назад 5:42Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
-
4 года назад
68180 4 года назад 4:27Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!
-
6 месяцев назад
26562 6 месяцев назад 8:30Пять важных советов для скорости и прогресса в беге ⚡️
-
1 год назад
171157 1 год назад 18:04УСЕЙН БОЛТ - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
-
3 года назад
67561 3 года назад 34:11Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания
-
4 года назад
121960 4 года назад 20:16Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
-
3 года назад
5918 3 года назад 7:49Тактика бега на 3км ✅
-
3 года назад
10816 3 года назад 7:35✅Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне
-
7 лет назад
56444 7 лет назад 7:37Как сочетать подготовку к бегу на 3 км и на 100 метров