Последние добавленные видео:
как-совмещать-тренировки-в-тренажёрном-зале-и-бег
-
4 года назад
186652 4 года назад 8:00КАРДИО и СИЛОВЫЕ. Как СОВМЕЩАТЬ?
-
9 дней назад
11841 9 дней назад 7:38Можно (и нужно) совмещать фитнес и силовые тренировки с бегом + план тренировок!
-
1 год назад
7448 1 год назад 7:59Как совмещать бег и силовые?
-
7 лет назад
11033 7 лет назад 6:33Как совместить бег и силовые тренировки. Бегать и набирать, легко!
-
2 дня назад
487 2 дня назад 26:11ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА ДЛЯ НОВИЧКОВ | ОСНОВЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
-
10 месяцев назад
5819 10 месяцев назад 2:05Бег или спортзал?
-
3 года назад
82562 3 года назад 24:08Как сочетать бег и силовую подготовку
-
11 месяцев назад
636759 11 месяцев назад 1:01Три секрета легкого и техничного бега: Простые ощущения для идеальной техники
-
5 лет назад
61022 5 лет назад 12:08Как совмещать Кардио и Силовые тренировки?
-
2 года назад
1085881 2 года назад 1:01Как тренироваться, чтобы росли мышцы
-
9 лет назад
21000 9 лет назад 6:17Как я совмещаю бег и силовые тренировки.
-
2 месяца назад
16205 2 месяца назад 1:34:48Как тренироваться бегуну в межсезонье? Как стать сильнее, выносливее и бегать быстрее