Последние добавленные видео:
как-померять-пано
-
3 года назад
13092 3 года назад 6:294 простых способа определить ПАНО бегуна
-
5 лет назад
264722 5 лет назад 11:41Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления
-
2 года назад
14972 2 года назад 14:50Протоколы самостоятельного тестирования и расчет тренировочных зон в плавании, велосипеде и беге
-
4 года назад
11675 4 года назад 12:17ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно?
-
1 год назад
128414 1 год назад 12:441-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса
-
3 года назад
100558 3 года назад 11:43Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)
-
7 лет назад
161731 7 лет назад 17:04Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО.
-
6 лет назад
38351 6 лет назад 13:12Что такое ПАНО? Насколько важен и как тренировать ПАНО
-
2 месяца назад
3056 2 месяца назад 1:02делюсь, сколько потратила на создание объемных панно #блогхудожника
-
10 лет назад
14307 10 лет назад 3:35Что такое ПАНО, как его измерить и зачем его нужно знать
-
11 лет назад
48922 11 лет назад 10:14Аэробный и анаэробный порог. МПК. ПАНО
-
4 года назад
1894 4 года назад 6:34Тренировка ПАНО и АНП. Когда их нужно тренировать?
-
2 года назад
14551 2 года назад 2:105 пульсовых зон. Как определить свою? Александр Кузьмин
-
3 года назад
16229 3 года назад 13:30Все про интервалы на ПАНО. Виды, количество, по пульсу или темпу, отдых, когда делать