Последние добавленные видео:
жаяу-журудин-пайдасы
-
2 года назад
5126 2 года назад 2:34Жаяу жүрудің пайдасы бар екенін білесіз бе?
-
7 месяцев назад
1840 7 месяцев назад 16:41ЖАЯУ ЖҮРУ МЕН ЖҮГІРУДІҢ ПАЙДАСЫ
-
1 год назад
2183 1 год назад 7:00Жаяу жүрудің сіз білмеген пайдасы
-
3 года назад
9251 3 года назад 3:27КҮНДЕЛІКТІ ЖАЯУ ЖҮРУ КЕЗІНДЕ ӨМІРІҢІЗ ҚАЛАЙ ӨЗГЕРЕДІ? | 10 ШЫНДЫҚ #жаяужуру #денсаулык #психология
-
2 года назад
21633 2 года назад 1:11ЖАЯУ ЖҮРГЕНДЕ МЫНА НӘРСЕНІ ЕСКЕРІҢІЗДЕР, ПАЙДАСЫ КӨП БОЛАДЫ,Жылдам жүру пайдасы, Керек арнасы
-
6 лет назад
24282 6 лет назад 4:44ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ 7 ПАЙДАСЫ
-
4 года назад
8740 4 года назад 2:05Жаяу жүру жүрекке пайдалы, 6 пайдасы сізді жаяу жүруге тартады, Керек арнасы
-
2 года назад
5334 2 года назад 3:11ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ | Камалбай Юсупбайұлы
-
2 года назад
3349 2 года назад 3:16Неге күніне 10 мың қадам жасау керек?#жаяу жүру
-
11 месяцев назад
615 11 месяцев назад 4:23Жаяу жүрудің 20 пайдасы.Пайдалы кеңес
-
1 год назад
1676 1 год назад 2:37күніне қанша уақыт жаяу жүру керек? | ұзақ өмір сүру құпиясы
-
1 год назад
2613 1 год назад 8:02ЖАЯУ Жүрудің ПАЙДАСЫ. 5, 30 және 60 минут ЖАЯУ ЖҮРГЕНДЕ Сіздің денеңізде болатын ҚАЙТЫМСЫЗ ПРОЦЕСС.
-
5 лет назад
21558 5 лет назад 2:02ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ
-
2 года назад
20172 2 года назад 43:47Таңда жүрудің пайдасы зор
-
3 года назад
1579 3 года назад 2:08Күніне 10 мың қадам жүру міндетті ме?
-
5 месяцев назад
306 5 месяцев назад 2:20ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ🚶ПАЙДАСЫ! Күніне Қанша Уақыт жаяу жүру керек?
-
1 год назад
418 1 год назад 2:19ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ 7 ПАЙДАСЫ
-
2 года назад
483 2 года назад 3:29Атырау таңы: Жаяу жүрудің пайдасы
-
2 года назад
394 2 года назад 1:45ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА И ПРЕИМУЩЕСТВА ХОДЬБЫ.