Последние добавленные видео:
бег-3-км-тренировка
-
8 лет назад
229366 8 лет назад 8:20Программа подготовки к бегу на 3 км
-
9 лет назад
507365 9 лет назад 8:27Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км
-
1 год назад
256281 1 год назад 3:50Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
-
3 года назад
518980 3 года назад 1:47Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
-
4 года назад
68384 4 года назад 4:27Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!
-
4 года назад
122479 4 года назад 20:16Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК
-
3 года назад
153431 3 года назад 10:243000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎
-
7 лет назад
115669 7 лет назад 2:15Как улучшить результат в беге на 3 км
-
6 месяцев назад
27191 6 месяцев назад 8:30Пять важных советов для скорости и прогресса в беге ⚡️
-
9 лет назад
165012 9 лет назад 8:17Чемпионат России. Бег 3000 метров! Мужчины
-
8 лет назад
169258 8 лет назад 13:25Как сдать норматив бега на 3 километра
-
6 лет назад
1308129 6 лет назад 5:42Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.
-
3 года назад
6003 3 года назад 7:49Тактика бега на 3км ✅
-
4 года назад
75219 4 года назад 12:56Тренирую выносливость. Как? 3 по 3 км по 9.45. Интервалка
-
3 года назад
10848 3 года назад 7:35✅Как быстро улучшить результат на 3км/5км/10км/21км/марафоне