Последние добавленные видео:
асаныбезошибок
-
4 года назад
7603 4 года назад 4:42Дханурасана. Поза боевого лука. Как сделать асану безопасно.
-
5 лет назад
2052 5 лет назад 5:20Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно
-
4 года назад
4509 4 года назад 9:55Уттхита Хаста Падангуштхасана 1 и 2. Как выполнить позу для новичков. Как сделать асану
-
4 года назад
6213 4 года назад 9:55Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника. Как сделать безопасно. Полный видео разбор асаны
-
5 лет назад
7100 5 лет назад 8:52Прасарита Падоттанасана. Как сделать наклон безопасно. Полный разбор асаны
-
4 года назад
5343 4 года назад 6:26Натараджасана. Поза короля танцев. Как выполнить безопасно
-
4 года назад
5340 4 года назад 9:44Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
-
5 лет назад
3073 5 лет назад 5:21Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков
-
5 лет назад
7109 5 лет назад 6:45Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор
-
5 лет назад
12880 5 лет назад 5:42Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков
-
5 лет назад
6028 5 лет назад 4:33Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор
-
4 года назад
12370 4 года назад 6:09Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор
-
4 года назад
10670 4 года назад 10:16Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно
-
4 года назад
8893 4 года назад 10:22Урдхва Дханурасана. Мост. Полу-мост
-
4 года назад
7443 4 года назад 11:42Агни Стамбхасана. Как сделать позу безопасно для коленей.
-
5 лет назад
7693 5 лет назад 4:49Паршвоттанасана. Как сделать позу. Видео разбор для новичков
-
5 лет назад
27010 5 лет назад 7:37Адхо Мукхо Шванасана. Собака мордой вниз. Как сделать позу.
-
4 года назад
4106 4 года назад 9:53Джатхара Паривартанасана. Поза скрученного желудка
-
4 года назад
6231 4 года назад 14:14Маричиасана 3 и Ардха Матсиендрасана