Последние добавленные видео:
Тренировки-до-отказа:-сколько-делать-повторов-в-упражнениях
-
4 года назад
20952 4 года назад 2:17Тренировки до отказа: сколько делать повторов в упражнениях
-
1 год назад
16741 1 год назад 1:25Отказ или нет? Много повторений или тяжелые веса и мало повторений ?
-
3 года назад
1665505 3 года назад 4:16Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты
-
1 год назад
39622 1 год назад 1:30Сколько делать подходов в упражнении ? #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #illidan
-
4 года назад
752552 4 года назад 9:52Лучшее Количество Повторений за Подход на Рост Мышц
-
![Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]](https://i.ytimg.com/vi/DkuMJanMHgk/mqdefault.jpg)
3 года назад
326827 3 года назад 9:52Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K]
-
2 года назад
1089728 2 года назад 1:01Как тренироваться, чтобы росли мышцы
-
3 года назад
17479 3 года назад 1:21Чем опасны тренировки до отказа для натуралов и новичков. Тренировки онлайн