Последние добавленные видео:
Сочетание-аэробных-и-силовых-нагрузок
-
1 год назад
142644 1 год назад 1:21:44Сочетание аэробных и силовых нагрузок
-
5 лет назад
125970 5 лет назад 8:23Кардио после силовой тренировки РАЗРУШАЕТ МЫШЦЫ? Так ли это? Кардио и силовые тренировки
-
4 года назад
185456 4 года назад 8:00КАРДИО и СИЛОВЫЕ. Как СОВМЕЩАТЬ?
-
2 года назад
20588 2 года назад 15:51Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент
-
5 лет назад
60774 5 лет назад 12:08Как совмещать Кардио и Силовые тренировки?
-
3 года назад
7510 3 года назад 27:04Что лучше помогает сбрасывать жир - силовые или аэробные нагрузки?
-
1 год назад
11348 1 год назад 12:51В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость
-
4 года назад
1595 4 года назад 2:13Можно ли совмещать кардио тренировки и силовые нагрузки? И как правильно их чередовать?
-
5 лет назад
3454 5 лет назад 38:25Методика , Сочетания силовой подготовки и тренировок на выносливость, Виноградов Михаил
-
3 года назад
82277 3 года назад 1:31:02Зачем и кому нужны силовые тренировки
-
4 года назад
472493 4 года назад 3:25:25ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.
-
4 года назад
967465 4 года назад 9:54Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
-
4 года назад
23137 4 года назад 12:45Блоковая Периодизация нагрузок / Программа на силу и мощность
-
1 год назад
126524 1 год назад 12:441-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса
-
7 лет назад
1078 7 лет назад 1:52Советы от доктора. Аэробные нагрузки. Academy Vitality.
-
2 года назад
17339 2 года назад 25:30Аэробные и анаэробные нагрузки - что лучше для тренировки
-
4 года назад
65436 4 года назад 14:58Физическая активность. Как сочетать кардио и силовые нагрузки?