Последние добавленные видео:
Обратная-планка
-
7 лет назад
34345 7 лет назад 2:57Обратная планка: забытое упражнение для мышц спины и ягодиц
-
11 месяцев назад
378 11 месяцев назад 1:52Упражнение "Обратная планка на стульях" (планка на стульях, планка)
-
5 лет назад
1299 5 лет назад 3:13ПЛАНКА И ОБРАТНАЯ ПЛАНКА. ОТЛИЧИЯ, ВАРИАЦИИИ, ТЕХНИКА И РАБОТАЮЩИЕ МЫШЦЫ
-
4 года назад
607 4 года назад 1:44Аутдор. Обратная планка
-
1 год назад
586 1 год назад 1:07САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ПЛАНКА.ОБРАТНАЯ ПЛАНКА.
-
1 год назад
2446 1 год назад 2:03Упражнение планка, боковая планка, обратная планка - техника выполнения
-
2 года назад
23604 2 года назад 4:35Мост Самсона. Профилактика травм спины, грыж и способ реабилитации.
-
1 год назад
306 1 год назад 5:55Обратная планка для плоского живота
-
3 года назад
40842 3 года назад 13:17Гиперэкстензии и не только. Упражнения для низа спины: лодочка, обратная планка
-
4 года назад
679 4 года назад 1:31Обратная планка