Последние добавленные видео:
πως-να-χτισω-μυς
-
3 года назад
25595 3 года назад 4:13Πως να μετατρέψεις το Λίπος σου σε Μυς!
-
7 лет назад
89266 7 лет назад 6:41ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΨΕΙΣ ΛΙΠΟΣ - ΧΤΙΣΕΙΣ ΜΥΣ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!!!!
-
7 лет назад
15644 7 лет назад 6:19Το μεγαλύτερο λάθος όταν δουλεύουμε ΠΛΑΤΗ - Πως να χτίσετε μεγάλη και ανοιχτή Πλάτη
-
7 лет назад
56422 7 лет назад 7:31Πόση ΠΡΩΤΕΙΝΗ πραγματικά χρειάζομαι για να χτίσω μύες
-
7 лет назад
18564 7 лет назад 6:53ΠΙΟ ΣΚΛΗΡΟΙ ΜΥΣ - Πως να χτίσεις πυκνότερους μυς
-
2 года назад
66097 2 года назад 6:58ΤΙ ΤΡΩΩ ΓΙΑ ΝΑ ΧΤΙΣΩ ΜΥΕΣ - ΟΙ ΦΘΗΝΟΤΕΡΕΣ 3000 ΘΕΡΜΙΔΕΣ (Ολόκληρο Πλάνο Ημέρας)
-
6 лет назад
74676 6 лет назад 2:09Όλη Η Αλήθεια Για Το Πως Έφτιαξα Το Σώμα Μου
-
5 лет назад
66594 5 лет назад 7:115 Tips για να κανείς Ογκο και να βάλεις Μυς
-
7 лет назад
16248 7 лет назад 12:17Πως να χτισεις λαβη απο ατσαλι κ σιδερενιους καρπους με τον δικο μου τροπο
-
7 лет назад
44808 7 лет назад 15:50Πως να χτισεις ποδαρες
-
6 лет назад
72227 6 лет назад 7:48Πως να κάψεις ΛΙΠΟΣ και να βάλεις ΜΥΕΣ ταυτόχρονα!
-
7 лет назад
47437 7 лет назад 12:35Το Μυστικό για Μυϊκή Ανάπτυξη - Χτίσε μύες ΕΥΚΟΛΑ και ΓΡΗΓΟΡΑ
-
2 года назад
764 2 года назад 6:14Πως να κάνεις Bulk.
-
5 лет назад
21593 5 лет назад 4:16Πως να χάσεις Λίπος και να αυξήσεις Μυϊκή μάζα!
-
1 месяц назад
3380 1 месяц назад 2:49🔥 💪 Γιατί καίγεται ο μυς όταν κάνω έντονη προπόνηση; | Efi Koloverou Dietitian
-
8 лет назад
63282 8 лет назад 3:12Πως να Καις Λίπος Και να Βάζεις Μύες ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ!
-
7 лет назад
6609 7 лет назад 8:034 Συμβουλές για Προπόνηση μετά τα 40 - Πως να ξεκινήσεις γυμναστήριο αν δεν έχεις ξανασχοληθεί ποτέ
-
5 лет назад
9671 5 лет назад 5:52Το ΜΥΣΤΙΚΟ για να φτιάξεις ΣΩΜΑ !