Последние добавленные видео:
push-pull-legs-routine-to-build-muscle
-
3 года назад
9217598 3 года назад 19:05The Smartest Push Pull Legs Routine (Fully Explained)
-
1 год назад
1470461 1 год назад 10:20Bodybuilding Simplified: Push Pull Legs (Full Explanation + Free Training Plan)
-
3 года назад
970476 3 года назад 14:47Push | Pull | Legs Routine - Pros and Cons (FULL BREAKDOWN!)
-
7 месяцев назад
1873876 7 месяцев назад 18:44Push, Pull, Legs, Split Is Dead
-
2 года назад
204254 2 года назад 8:45Best 3 Day Workout Plan to Build Muscle: FULL BODY or PPL?
-
10 лет назад
158626 10 лет назад 6:58Push/Pull/Legs Routine EXPLAINED For Building Muscle
-
7 месяцев назад
21844 7 месяцев назад 3:59The PERFECT Push Pull Legs Routine for MAX Muscle Growth!
-
9 месяцев назад
242782 9 месяцев назад 12:52Why Push Pull Legs is OVERRATED for Building Muscle
-
6 лет назад
5778967 6 лет назад 7:07The Best Science-Based Workout Split To Maximize Growth (CHOOSE WISELY!)
-
2 года назад
1481033 2 года назад 6:33Which Workout Split is Best? (ft. Huberman Lab Podcast)
-
3 года назад
222057 3 года назад 6:14Why I QUIT Push Pull Legs (Best Training Split for Strength)
-
2 года назад
79313 2 года назад 4:51Push And Pull Workout: Benefits, Training & Differences | Masterclass | Myprotein