Последние добавленные видео:
jeff-nippard-push-day
-
2 года назад
3122593 2 года назад 10:25The Perfect Push Workout (According To Science)
-
7 лет назад
5711286 7 лет назад 13:27The Most Effective Science-Based PUSH Workout: Chest, Shoulders & Triceps (Science Applied Ep. 1)
-
2 года назад
1519665 2 года назад 18:32Scientifically-Proven Push Workout To Build Muscle! with Jeff Nippard
-
![The Ultimate Push Workout For Muscle Growth [Chest, Shoulders, Triceps] (2023)](https://i.ytimg.com/vi/c3pbe3qzatQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
2988506 2 года назад 13:16The Ultimate Push Workout For Muscle Growth [Chest, Shoulders, Triceps] (2023)
-
7 лет назад
1107821 7 лет назад 10:17The Most Effective Science-Based PUSH Workout | Part 2 (Science Applied Ep. 4)
-
1 год назад
6842383 1 год назад 11:12Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
-
1 год назад
2719301 1 год назад 14:32How To Train For Pure Muscle Growth
-
1 год назад
4408004 1 год назад 12:41The Science Behind Sam Sulek’s Training
-
1 месяц назад
2453461 1 месяц назад 13:04The Upper Body Workout I Followed For My 1 Year Transformation