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15분수면
3 года назад
⚡15분 파워 숙면⚡ 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
16:53
4 года назад
🌞🔋 집중력 회복! 15분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 업무와 학습 효율을 높이는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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4 года назад
16:56
5 лет назад
[쪽잠자용pro] 깨워줄게 "15분"자용
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5 лет назад
15:31
4 года назад
숙면으로 안내하는 이완 명상 | 15분 요가니드라 | 요가소년 258
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4 года назад
15:30
6 лет назад
잠자는 것보다 4배 효과적인 휴식방법 | 15분 요가니드라 | 요가소년 029
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6 лет назад
16:10
1 год назад
🤦♂️💤 오랜 불면증도 잠재워요. 취침 전 15분의 자율훈련(AT) 숙면가이드 - 미국수면의학회 권장 만성불면증, 피로 개선 등에 도움되는 아우토겐 트레이닝 & 사운드테라피 음악
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1 год назад
6:00:07
4 года назад
딱 15분 알람(countdown timer)/시끄러운 version
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4 года назад
15:51
3 года назад
🔋 15분 낮잠 FULL 충전 🔋 알람포함 귀여운 알람주의! ⏰ | 편백숲 새소리 회복 숙면 | ASMR
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3 года назад
15:53
10 месяцев назад
15분 낮잠 | 뇌파 수면 | 😪💤 3분 안에 꿀잠으로 | 👩🚀💤 의사의 15분 낮잠 연구: 각성도 54% UP & 업무성과 34% UP
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10 месяцев назад
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2 года назад
🌞💤 과학적으로 검증된 가장 효과적인 낮잠시간 10분 파워냅 + 낮잠에 최적화된 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 10분 낮잠사이클 버전 & 기상알람 1회 (연구 논문 기반)
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2 года назад
17:53
2 года назад
[명상음악] 우와 진짜 놀랍다. 하루15분 만병을 치료 해주는 힐링 명상 기치료 음악 및 영상, 스트레스 해소 음악, 긴장이완음악, 편안한 음악 (치유음악)
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2 года назад
3:00:01
1 год назад
[이완명상] 완전한 휴식이 필요할 때마다 꺼내어 주세요 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 15분 요가니드라 | 요가소년 454
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1 год назад
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8 лет назад
알람 기능이있는 15 분 카운트 다운 타이머
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8 лет назад
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3 года назад
15분안에 잠들게하는 수면유도음악,잠잘때 듣는음악,30초후 검은화면 - Relaxing sleep music
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3 года назад
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3 года назад
🔋20분 파워 숙면🔋 알람포함⏰ 파워 낮잠으로 빠른 컨디션 회복! | 6.8Hz 세타파
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3 года назад
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10 месяцев назад
😴💤 깸 없이 푹~ 주무세요. 근본적인 숙면을 돕는 취침 전 15분의 비움 연습 - 세계 최초 영국 OMF와 공동개발 중인 마음챙김 불면증 인지치료의 일부 내용 [제이의 PICK]
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10 месяцев назад
6:00:07
4 года назад
[알람 ASMR] 이어커핑/안일어나면 계속 뺨 맞아요! 15분 뒤에 뺨따귀로 깨워줄게요
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4 года назад
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4 года назад
🌞🔋 업무/학습 효율 극대화! 30분 파워 낮잠 숙면가이드(브레인 파워냅), 두뇌 컨디션이 회복되는 낮잠용 수면 명상 [BSM Level 1 - 신체 이완 및 수면 유도]
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4 года назад
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