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흉곽호흡법
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987549 4 года назад 6:02(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
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338546 6 лет назад 3:27Lesson 1. 필라테스 호흡법 확실히 해주면 운동 효과가 더 커진다는 걸 알고계셨나요? (Pileats respiration)
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849420 4 года назад 10:59가슴 속 스트레칭의 놀라운 변화, 횡격막 호흡법을 알려드릴게요.
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84184 1 год назад 22:35Talk Body 💬 필라테스 호흡 때려치세요 / 흉곽줄이기의 진실 / 바른 호흡 연습
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7625 8 лет назад 3:14호흡만으로 복부 다이어트?! 기적의 흉곽 호흡법 배우기! | 나는 몸신이다
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15162 8 лет назад 1:38[필라테스 호흡법] 갈비뼈를 사용하는 흉곽호흡 (ENG CC) | 위드필라테스
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58 7 лет назад 1:18허리둘레 확연하게 줄여주는 [5분 흉곽호흡법] | 닥터지바고
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4 года назад
202157 4 года назад 8:54초보자를 위한 누워서 할수있는 5분 흉곽호흡! 아직도 흉곽호흡이 어렵다고 느끼시나요? 상체둘레 줄이고 몸통 작아지는 호흡법 함께 해보아요 (feat.통짜허리 고민해결)