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호흡방법
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3 года назад
211446 3 года назад 2:34대학병원 소화기내과에서 알려주는 올바른 복식호흡 방법😮💨
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2 года назад
45350 2 года назад 3:22건강에 도움이 되는 복식 호흡, 올바른 방법은?
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11 месяцев назад
93372 11 месяцев назад 43:50최신 하버드식 호흡의 기술! (쉽고 효과 짱 좋음) / 호흡법, 이렇게 바꾸면 깜짝 놀라게 몸 확 좋아집니다! / 초간단 노화방지 자율신경 조절법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
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3 месяца назад
43151 3 месяца назад 36:00"오만가지 문제가 싹 해결되죠" 호흡의 치유력을 최대한 이용하는 가장 과학적인 무병장수 호흡법! / 이렇게 숨 쉬세요! 온갖 질병 싹 사라지고 수명 확 늘어납니다! / 호흡의 기술
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4 года назад
856369 4 года назад 10:59가슴 속 스트레칭의 놀라운 변화, 횡격막 호흡법을 알려드릴게요.
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10 месяцев назад
74814 10 месяцев назад 9:28복잡한 복식호흡 연습 그만! 이 방법 하나면 충분합니다 (노래할 때 복식호흡 쉽게 하는 법)
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![💨3분 숨통 연장 횡격막 호흡법💨 [내 몸 사용설명서] 297회 20200410](https://i.ytimg.com/vi/vkIEWd8gQNw/mqdefault.jpg)
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68053 5 лет назад 1:59💨3분 숨통 연장 횡격막 호흡법💨 [내 몸 사용설명서] 297회 20200410
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118872 11 лет назад 1:52스트레스 및 혈관건강에 좋은 복식호흡법! - 닥터의 승부 84회
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![😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]](https://i.ytimg.com/vi/pSQ7fWphoMQ/mqdefault.jpg)
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4418632 5 лет назад 3:00:13😪💤 3분 안에 꿀잠으로.. 하버드의대 출신 박사(Dr.Weil)의 478 호흡 기법 by 브레이너제이, 불안증 & 불면증 완화 [BSM Level 1 - 심신안정 및 입면 유도]
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2 года назад
139589 2 года назад 8:56복식호흡 남들 따라하지 말고 스스로 할 수 있는 만큼 일단 한번 해보세요.