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허벅지-근육
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4 года назад
17670 4 года назад 1:39허벅지 근육이 발달하면 에너지 대사율 높다 - (20130717_465회 방송)_건강의 중심, 허벅지
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![[대한민국💫명강의] 허벅지 근육으로 스트레스 잡는다?! 의사 홍혜걸 '스트레스와 맞서 싸우는 법' | KBS 20100930 방송](https://i.ytimg.com/vi/1JqCDWyj4rg/mqdefault.jpg)
9 месяцев назад
262889 9 месяцев назад 57:48[대한민국💫명강의] 허벅지 근육으로 스트레스 잡는다?! 의사 홍혜걸 '스트레스와 맞서 싸우는 법' | KBS 20100930 방송
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1 год назад
4364 1 год назад 9:39무릎 관절염 예방 하려면 허벅지 근육을 강화해야 한다? 허벅지 근육 강화하는 런지,스텝운동! MBN 210907 방송
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![에너지 저장고 ‘허벅지 근육’의 중요성 [내 몸 플러스] 41회 20170115](https://i.ytimg.com/vi/ebismGd8Xf8/mqdefault.jpg)
8 лет назад
8172 8 лет назад 2:19에너지 저장고 ‘허벅지 근육’의 중요성 [내 몸 플러스] 41회 20170115
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![[생로병사의 비밀] 713회 핫클립👀 - 허벅지 근육의 🔎중요성과 걷기](https://i.ytimg.com/vi/-biaC49L6Wk/mqdefault.jpg)
5 лет назад
111582 5 лет назад 1:12[생로병사의 비밀] 713회 핫클립👀 - 허벅지 근육의 🔎중요성과 걷기
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5 лет назад
875 5 лет назад 2:50등 펴려면 ＜허벅지 근육＞을 키워라
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![[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'](https://i.ytimg.com/vi/TAajkq-17PE/mqdefault.jpg)
3 месяца назад
1273391 3 месяца назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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![무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]](https://i.ytimg.com/vi/kmayTlYu_G8/mqdefault.jpg)
1 год назад
1848120 1 год назад 11:20무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]
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9 месяцев назад
1071272 9 месяцев назад 38:04"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)