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허리통증완화
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
577383 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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9 лет назад
16357 9 лет назад 2:48생로병사의 비밀 - 허리 통증 완화의 치료 ‘운동 일어서기’ 열풍이 불고 있다!.20160330
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2784791 6 лет назад 18:07허리 통증을 없애주는 허리운동
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![[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)](https://i.ytimg.com/vi/abiyAQu-Pf0/mqdefault.jpg)
5 лет назад
520823 5 лет назад 2:53[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews)
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2 дня назад
25 2 дня назад 27:33“굽은 허리, 다시 펼 수 있을까요? 딱 '이것' 하나면 가능합니다”-천사기법"의 놀라운 효능/노후건강/노후지혜/허리건강/건강채널/오디오북
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![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](https://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
3 года назад
3073337 3 года назад 20:48[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
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4 года назад
239589 4 года назад 18:10허리 건강에 좋은 요가 | 등 & 허리 스트레칭, 허리통증 완화 운동
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![[뉴고려병원] 요통(허리통증)완화를 위한 호흡법과 운동법!](https://i.ytimg.com/vi/q72W4N9fHlU/mqdefault.jpg)
3 года назад
445 3 года назад 5:45[뉴고려병원] 요통(허리통증)완화를 위한 호흡법과 운동법!
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![[연세사랑병원] 허리통증 완화를 위한 누워서 하는 하루 3분 운동!](https://i.ytimg.com/vi/IDGETzisC_k/mqdefault.jpg)
1 год назад
1056 1 год назад 3:30[연세사랑병원] 허리통증 완화를 위한 누워서 하는 하루 3분 운동!
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![[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV](https://i.ytimg.com/vi/FJ2DWFN5IsA/mqdefault.jpg)
4 года назад
2831617 4 года назад 15:03[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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2 года назад
3722312 2 года назад 10:00자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는 허리통증 원인과 치료법! 허리통증 환자가 꼭 피해야 할 자세