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허리에좋은자세
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![허리통증을 예방하는 바른자세 [건강플러스]](https://i.ytimg.com/vi/hcwmH-5H0mo/mqdefault.jpg)
4 года назад
40756 4 года назад 3:14허리통증을 예방하는 바른자세 [건강플러스]
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4 года назад
4781 4 года назад 5:39허리 디스크를 예방하는 바른 자세는? - 우리들병원 김상덕원장 2편
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971 2 года назад 7:32척추에 좋은 자세 총정리!｜신경외과 의사가 알려주는 앉는 법, 자는 법, 걷는 법
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![[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!](https://i.ytimg.com/vi/IzRcGu16qks/mqdefault.jpg)
2 года назад
359341 2 года назад 12:34[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!
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3 месяца назад
495135 3 месяца назад 11:26허리 협착증에 좋은운동 🚨 협착증에 꼭 해야하는 습관으로 허리 통증 99% 좋아졌어요.
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9 месяцев назад
531453 9 месяцев назад 28:49자기 전 3분씩만 하세요! 척추관협착증, 허리통증에 꼭 해야하는 초간단 운동 (이상호 원장 통합본)
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2 года назад
3722923 2 года назад 10:00자세만 좋아도 자연 치유되는 허리통증 | 명의가 알려주는 허리통증 원인과 치료법! 허리통증 환자가 꼭 피해야 할 자세