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허리에좋은운동
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5245157 3 года назад 10:00허리통증에 좋은 운동법은 무엇일까? (KBS 20211117 방송)
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![[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송](https://i.ytimg.com/vi/JZ3CpjXgGAo/mqdefault.jpg)
3 года назад
567074 3 года назад 2:30[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송
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1 день назад
67 1 день назад 1:41중년을 위한 건강 다이어트 운동 / 무병장수 백세시대 / 나이야 가라~
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4 месяца назад
147243 4 месяца назад 7:3465세 이상 척추협착증 싹~ 사라지는 3가지 운동
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1 год назад
952144 1 год назад 10:18매일 자기 전 1분만 해보세요 허리통증이 99% 좋아졌습니다. (이정표 원장 2부)
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3 года назад
603188 3 года назад 31:14다리저림에 좋은 운동 (허리디스크, 좌골신경통) 30분
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![[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요](https://i.ytimg.com/vi/zyP8d2O5uuc/mqdefault.jpg)
3 года назад
3023278 3 года назад 20:48[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요
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6 лет назад
2772863 6 лет назад 18:07허리 통증을 없애주는 허리운동
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2 года назад
3218653 2 года назад 18:53허리 좋아지려면 3하고 3마라! 정선근 교수가 알려주는 허리 운동법칙 | 자이홍의 건강극장 107화