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퇴행성관절염운동
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10664 4 года назад 3:19퇴행성 관절염에 좋은 운동&피해야 할 운동은?
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2536983 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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12696 5 лет назад 1:59관절염에 좋은 운동법 - (20181219_675회 방송) 100세까지 걷고 싶다 - 극복! 퇴행성관절염
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650631 2 года назад 14:58[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!
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185 2 дня назад 11:41앉았다 일어날 때 '아이고!' 고관절 통증, '이 운동' 하나면 지긋지긋한 통증 잡고 10년 젊게 걷습니다!
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1007300 1 год назад 31:11병원 안가고 집에서 하루 10분, 수술 없는 내 무릎 지키는 법│평소 내 무릎을 아프게 하던 나쁜 습관과 식생활 완벽 솔루션│귀하신 몸│EBS 건강
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2457470 2 года назад 21:13무릎관절에 무리가 안 가는 걷기 대신 이 운동! 40대, 50대, 60대이후 통증없이 할 수 있는 제일 좋은 하체 근력운동. [퇴행성관절염, 하체불균형, 무릎통증 없애는 스트레칭]
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![[서울나우병원] 퇴행성관절염에 도움되는 근력운동 3가지~!](https://i.ytimg.com/vi/2k-v1OEtcCY/mqdefault.jpg)
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1223 3 года назад 2:43[서울나우병원] 퇴행성관절염에 도움되는 근력운동 3가지~!
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43137 9 месяцев назад 7:08손가락 마디가 아픈 분들, 이 영상 틀어놓고 매일매일 쭉~ 따라 해보세요! l 수부 골관절염 운동법 동작모음 버전 l 닥터딩요
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![[SBS 좋은아침] 퇴행성관절염 운동 방법](https://i.ytimg.com/vi/rLJRKGJZjhE/mqdefault.jpg)
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15700 7 лет назад 3:53[SBS 좋은아침] 퇴행성관절염 운동 방법
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704675 3 года назад 12:11무릎 관절염에 좋은 하루 6분 초간단 운동법
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2114962 2 года назад 3:34123. 손가락관절염 사라지는 하루10분 초간단 치료법 (퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ 한의학박사, 침구과 전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사