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체어개인레슨
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43163 1 год назад 26:42체어 시퀀스 30분 풀영상 - 개인레슨 엿보기 | 7년차 원장님 수업은 뭔가 다를까? With 아진필라테스 김아진 원장
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![[강사 개인레슨✨] 필라테스 시퀀스 | 체어 전신 강화 PILATES COMBO CHAIR FULL BODY WORKOUT](https://i.ytimg.com/vi/MmyVzBM-Qb4/mqdefault.jpg)
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11703 1 год назад 1:03:57[강사 개인레슨✨] 필라테스 시퀀스 | 체어 전신 강화 PILATES COMBO CHAIR FULL BODY WORKOUT
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19379 1 год назад 26:55체어 시퀀스 30분 개인레슨 엿보기 💙 엉덩이 터질 것 같아요 | 고관절 움직임에 집중한 시퀀스 | 체형적 약점을 파악하라! (Korea pilates/Eng sub)
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1473 1 год назад 1:01:13체어 개인레슨 1시간
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4343 2 года назад 5:54체어 시퀀스 / 전신 골고루 🔥 그룹레슨 개인레슨 반응최고 체어 시퀀스
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![[1h] 체어 필라테스 한타임 개인레슨 받으세요 / 옆구리가 얇아지는 운동 / 필라테스시퀀스](https://i.ytimg.com/vi/CWuLRkikdxw/mqdefault.jpg)
4 года назад
98928 4 года назад 59:23[1h] 체어 필라테스 한타임 개인레슨 받으세요 / 옆구리가 얇아지는 운동 / 필라테스시퀀스
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3295 2 года назад 18:07체어필라테스 ㆍchairpilatesㆍ개인레슨ㆍ50분 풀영상
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![[50min] #체어시퀀스 #필라테스 #체어필라테스 #필라테스강사 강사레슨! 플로우있는 시퀀스 티칭꿀팁!!!](https://i.ytimg.com/vi/0KxC-XZo308/mqdefault.jpg)
2 года назад
7127 2 года назад 28:00[50min] #체어시퀀스 #필라테스 #체어필라테스 #필라테스강사 강사레슨! 플로우있는 시퀀스 티칭꿀팁!!!
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![[웬디필라테스] 체어 + 박스 시퀀스 | 힙업보장 | 하체집중 체어시퀀스 | 개인레슨, 그룹레슨 모두 가능](https://i.ytimg.com/vi/hdYlUc-8ZEc/mqdefault.jpg)
3 года назад
2365 3 года назад 13:24[웬디필라테스] 체어 + 박스 시퀀스 | 힙업보장 | 하체집중 체어시퀀스 | 개인레슨, 그룹레슨 모두 가능