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11566349 7 лет назад 6:36종아리 얇아지는 최고의 스트레칭 3가지
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1838577 3 года назад 5:14얇은 종아리를 극복하는 최고의 운동 2가지!? (feat. 비복근, 카프레이즈)
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50826 2 года назад 4:07종아리 운동을 안 빼놓고 하면 벌어지는 일 ㄷㄷ (feat. 비복근, 카프레이즈)
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168801 1 месяц назад 10:23이런유형은 걷기만 해도 종아리가 커져요 (짧은 종아리 체형)
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28476 2 года назад 3:53“종아리 근육도 커질까?” 2년간 운동해보았습니다.
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10162882 6 лет назад 14:06(ENG) 평생 가지고 살던 종아리알! 이 스트레칭으로 걸그룹 종아리를 만들 수 있습니다 [바로시작(3:48)]
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2932590 2 года назад 9:07침대에 누워서 딱 5분으로, '종아리에 광명'을 경험하세요✨️