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정목스님명상
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![[정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상](https://i.ytimg.com/vi/PY2qCvdgP9E/mqdefault.jpg)
3 года назад
528362 3 года назад 17:32[정목스님의 하루명상] 지친 몸과 마음을 돌보고 싶을 때 / 건강명상
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![[정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상](https://i.ytimg.com/vi/QZyj-XzRJtg/mqdefault.jpg)
3 года назад
235558 3 года назад 13:46[정목스님의 하루명상] 걱정이 꼬리에 꼬리를 물 때 / 안심명상
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![[정목스님의 하루명상] 새로운 도전을 앞두고 있을 때 / 감사명상](https://i.ytimg.com/vi/kJ8I0HqoKj4/mqdefault.jpg)
3 года назад
95739 3 года назад 11:29[정목스님의 하루명상] 새로운 도전을 앞두고 있을 때 / 감사명상
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![[정목스님의 하루명상] 번아웃되어 무기력할 때 / 에너지충전명상](https://i.ytimg.com/vi/IJdqSxST1rU/mqdefault.jpg)
2 года назад
137353 2 года назад 15:42[정목스님의 하루명상] 번아웃되어 무기력할 때 / 에너지충전명상
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![[월요편지51] 쓸데없는 일은 가지치기 하기ㅣ 매년 부처님 오신날이 다가오면ㅣ종소리를 따라가면 마음이 차분해집니다ㅣ정목스님명상ㅣ 양희은 - 하얀목련 외](https://i.ytimg.com/vi/sl6tG0RUcTY/mqdefault.jpg)
3 недели назад
32846 3 недели назад 36:49[월요편지51] 쓸데없는 일은 가지치기 하기ㅣ 매년 부처님 오신날이 다가오면ㅣ종소리를 따라가면 마음이 차분해집니다ㅣ정목스님명상ㅣ 양희은 - 하얀목련 외
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3 года назад
100432 3 года назад 27:31무한한 사랑의 에너지를 나누는 통렌명상 / guided by 정목스님
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1 год назад
187069 1 год назад 19:10잠들기 전 하루를 마무리하는 성찰 명상 │ 애도와 축하하기 │ 유나명상연구소
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![[정목스님의 하루명상] 한없이 초라해지고 자신감이 없을 때 / 망원경명상](https://i.ytimg.com/vi/UrmdV_wPLV0/mqdefault.jpg)
2 года назад
58749 2 года назад 14:17[정목스님의 하루명상] 한없이 초라해지고 자신감이 없을 때 / 망원경명상
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![[정목스님의 하루명상] 자신이 원망스럽고 미워질 때 / 자기존중명상](https://i.ytimg.com/vi/aZ4eKUF952w/mqdefault.jpg)
3 года назад
66726 3 года назад 14:15[정목스님의 하루명상] 자신이 원망스럽고 미워질 때 / 자기존중명상
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![[정목스님의 하루명상] 사람에게 집착하는 마음 내려놓기 / 집착명상](https://i.ytimg.com/vi/iWZW7q80rBM/mqdefault.jpg)
3 года назад
125182 3 года назад 11:17[정목스님의 하루명상] 사람에게 집착하는 마음 내려놓기 / 집착명상
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![[월요편지42] 분노의 해독제ㅣ지금 하기 싫은 일을 하고 있나요? ㅣ정목스님의 '감사명상ㅣ오연준- '바람의 빛깔' 외](https://i.ytimg.com/vi/NL_6dN5SJjQ/mqdefault.jpg)
3 месяца назад
26541 3 месяца назад 33:39[월요편지42] 분노의 해독제ㅣ지금 하기 싫은 일을 하고 있나요? ㅣ정목스님의 '감사명상ㅣ오연준- '바람의 빛깔' 외
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3 недели назад
26014 3 недели назад 13:005월의 기도 - 붓다의 마음을 기르는 기도 / 물든 마음 - 초기불교경전 / 하루 10분 기도
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10 месяцев назад
27605 10 месяцев назад 15:23자존감을 높이는 확언명상│정목스님의 인생확언│내면의 힘을 키우고 싶다면
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1 год назад
267137 1 год назад 21:46복잡한 생각 비워내기 명상 │ 생각 흘려보내기 │ 유나명상연구소
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![[월요편지 47] 불교에서 가장 아름다운 말- 상불경보살의 원력ㅣ졸음은 왜 오는 걸까?ㅣ마음을 가라앉히는 숫자세기 명상ㅣ정목스님 명상ㅣ어니언스-'편지' 外](https://i.ytimg.com/vi/hs7LY9losLQ/mqdefault.jpg)
1 месяц назад
22016 1 месяц назад 35:29[월요편지 47] 불교에서 가장 아름다운 말- 상불경보살의 원력ㅣ졸음은 왜 오는 걸까?ㅣ마음을 가라앉히는 숫자세기 명상ㅣ정목스님 명상ㅣ어니언스-'편지' 外
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1 год назад
343407 1 год назад 19:22초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소
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![[월요편지52] 누군가에게 사랑받고 싶다면 널 위해 희생한다는 말은 하지 마세요ㅣ정목스님의 마이크와 하나되기ㅣ만공선사와 혜암스님의 선문답ㅣ10분 명상](https://i.ytimg.com/vi/Lvlywcb5vL4/mqdefault.jpg)
12 дней назад
19616 12 дней назад 31:09[월요편지52] 누군가에게 사랑받고 싶다면 널 위해 희생한다는 말은 하지 마세요ㅣ정목스님의 마이크와 하나되기ㅣ만공선사와 혜암스님의 선문답ㅣ10분 명상
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10 месяцев назад
70502 10 месяцев назад 2:00:47잠들기 전 바디스캔│하루의 마무리 │들으며 꿀잠 주무세요
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![[월요편지 45] 두려움은 어디에서 오는가ㅣ당신의 발아래 꽃묶음을 드립니다 - 요가난다의 시ㅣ정목스님의 명상ㅣ신날새의 해금연주 '월량대표아적심' (첨밀밀 주제가)](https://i.ytimg.com/vi/yTpxwwoKnZ8/mqdefault.jpg)
2 месяца назад
28346 2 месяца назад 34:07[월요편지 45] 두려움은 어디에서 오는가ㅣ당신의 발아래 꽃묶음을 드립니다 - 요가난다의 시ㅣ정목스님의 명상ㅣ신날새의 해금연주 '월량대표아적심' (첨밀밀 주제가)