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임산부요가
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153148 6 месяцев назад 25:16매일 꼭 해야하는 25분 전신순환 스트레칭 Ep.16 (ft. 임산부🤰🏻)
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812906 5 лет назад 21:37임산부 데일리요가 20분 / 붓기를 빼주는 임산부요가 / 관절을 풀어주는 임산부요가 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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![[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!](https://i.ytimg.com/vi/jIBMzXk9Bys/mqdefault.jpg)
6 лет назад
670960 6 лет назад 15:26[임산부요가] 임신초중기 12-35주 하루10분 임신중 전신스트레칭은 필수!
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226836 3 года назад 23:51임산부 데일리 요가수련 25분 (16주~40주) / 앉아서 하는 임산부 요가 / 임신기 체형교정 / 임신기 통증완화 by.지음요가_202207
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436384 5 лет назад 16:1515분 임신기 막달요가 루틴 / 임산부 막달운동 by.지음요가(jiumyoga)
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206810 5 лет назад 17:26임산부 아침요가 루틴 15분 / 임신기 아침요가 / Prenatal Morning Yoga Routine by.지음요가(jiumyoga)
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188818 5 лет назад 35:01임신중기 요가수련 / 임산부 데일리 요가 30분 / 산전요가 / 태교요가 by.지음요가(jiumyoga)
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177021 5 лет назад 20:49매일 잠들기 전 20분! 누워서 하는 임산부요가 / 자기 전에 좋은 이완요가 by.지음요가(jiumyoga)
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146963 5 лет назад 16:45임신초기 요가수련 / 임산부 데일리 스트레칭 15분 / 산전요가 / 태교요가 by.지음요가(jiumyoga)
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325243 5 лет назад 40:01임산부 데일리요가 40분 / 16주~40주 가벼운 요가수련 by.지음요가(jiumyoga)
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3 года назад
115067 3 года назад 27:00골반 순환 산전요가｜임신기 골반 정렬 · 하체 순환｜장요근 강화 by.지음요가_202216
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70061 5 лет назад 36:00면역을 높이는 35분 임산부요가 / 골반저와 하체강화 / 체력강화 및 전신순환 / 서서 하는 임산부요가 by.지음요가(jiumyoga)
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2 года назад
75020 2 года назад 1:07:01온몸을 풀어주는 데일리 임산부 요가 풀 시퀀스 (16주~40주) | 근력강화 • 자세교정 • 전신순환 • 마음안정 by.지음요가_202218
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![[힐링되는 임산부요가] 골반운동1편! 임신중기 16-35주 뻐근한 임산부골반 케어하는 법 / 임산부운동](https://i.ytimg.com/vi/iA3LHGcpE78/mqdefault.jpg)
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203726 6 лет назад 22:12[힐링되는 임산부요가] 골반운동1편! 임신중기 16-35주 뻐근한 임산부골반 케어하는 법 / 임산부운동
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4 года назад
123369 4 года назад 20:52임신초기 앉아서하는 모닝 스트레칭 20분