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일자목-운동
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342083 4 года назад 11:42일자목 교정운동(feat, 홈트 루틴운동)
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577309 4 года назад 19:46목, 등의 긴장을 이완하는 요가 (일자목 스트레칭) | 목이 뻐근할 때 운동, 굽은 등 펴기
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227301 5 лет назад 1:36일자목 거북목인 당신을 위한 스트레칭! 따라만하세요~ 목이 시원해지는 영상 with 서울대 정선근 교수
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![[일자목 특집] 사라진 목 커브를 찾아드립니다!](https://i.ytimg.com/vi/WbM9rOIxeXk/mqdefault.jpg)
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38250 1 год назад 13:38[일자목 특집] 사라진 목 커브를 찾아드립니다!
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3430072 4 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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3 года назад
75971 3 года назад 9:348분)뻐근한 뒷목 풀고 가세요! 하루가 달라집니다-거북목, 일자목, 뻐근한 어깨, 뻣뻣한 등 완화
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![[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/SGu5P7AL1i4/mqdefault.jpg)
4 года назад
127305 4 года назад 4:50[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭
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903521 7 лет назад 5:06일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!
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4760642 1 год назад 21:11'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강
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1104026 10 месяцев назад 13:39수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)
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369921 4 года назад 3:11일자목, 거북목을 쉽게 교정하는 목 운동 치료법!
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4432351 3 года назад 18:26물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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![예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]](https://i.ytimg.com/vi/dJXZRZvqbYg/mqdefault.jpg)
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14251032 7 лет назад 5:54예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]