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일자목교정
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![[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/SGu5P7AL1i4/mqdefault.jpg)
4 года назад
127396 4 года назад 4:50[일자목교정] 사각근 셀프 스트레칭
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4 года назад
3436319 4 года назад 10:47딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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2 года назад
156820 2 года назад 12:50거북목-일자목-뒷목-어깨 통증 간단하게 해결하는 방법
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5 лет назад
782247 5 лет назад 26:32Straight-neck correction principle and exercise method | Physical Therapist PT Jaeseok
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![일자목 교정운동 [上편] - 물리치료사 가르치는 진짜 운동!](https://i.ytimg.com/vi/5DZikn30YAE/mqdefault.jpg)
5 лет назад
529761 5 лет назад 6:59일자목 교정운동 [上편] - 물리치료사 가르치는 진짜 운동!
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![[경추교정] 하루 3분루틴!!! 일자목 셀프치료 하는 방법](https://i.ytimg.com/vi/8H362AwAyog/mqdefault.jpg)
4 года назад
210500 4 года назад 7:08[경추교정] 하루 3분루틴!!! 일자목 셀프치료 하는 방법
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5 лет назад
227707 5 лет назад 1:36일자목 거북목인 당신을 위한 스트레칭! 따라만하세요~ 목이 시원해지는 영상 with 서울대 정선근 교수
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8 месяцев назад
446843 8 месяцев назад 9:39“절대 턱 당기지 마세요“ 거북목이 더 심해집니다.
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11 месяцев назад
1314758 11 месяцев назад 15:21"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
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7 лет назад
1334461 7 лет назад 1:54이것만 따라해 보세요! 화제의 100만뷰! 거북목 일자목 교정 영상 Best neck curve correction exercises.
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![[10분 리얼타임] 거북목 잡고 통증 잡는 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법](https://i.ytimg.com/vi/N4Cgp3u8RJo/mqdefault.jpg)
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264619 1 год назад 8:36[10분 리얼타임] 거북목 잡고 통증 잡는 12345 마사지 | 귀하신 몸 - 8부 목 디스크 막는 2주의 기적 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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1 год назад
2679650 1 год назад 22:41수술 없이 이것만 했을뿐인데 목 디스크가 치료 됐다!│단 2주의 기적│간단히 집에서 따라하기 쉬운 교정 운동법│명의가 알려주는 치료법│귀하신 몸│#골라듄다큐
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![일자목 교정운동 [下편] 목운동만 해선 절대 안 됩니다!](https://i.ytimg.com/vi/xgV8U7RPzO8/mqdefault.jpg)
5 лет назад
161468 5 лет назад 5:32일자목 교정운동 [下편] 목운동만 해선 절대 안 됩니다!