Последние добавленные видео:
유연성-기초
-
1 год назад
246395 1 год назад 26:38누구나 할 수 있는 25분 홈요가 | 기초요가 스트레칭, 유연성 늘리기, 근력 키우기
-
2 года назад
557594 2 года назад 3:53전문가들만 알고있는 햄스트링 스트레칭 원리 3단계
-
![[초급자 전신스트레칭]유연하지 않아도 할 수 있어요(내전근, 유연성, 고관절스트레칭)](https://i.ytimg.com/vi/0SPPvl0xK_0/mqdefault.jpg)
4 года назад
21189 4 года назад 17:37[초급자 전신스트레칭]유연하지 않아도 할 수 있어요(내전근, 유연성, 고관절스트레칭)
-
4 года назад
127022 4 года назад 32:31기초체력 기르는 요가 | 근력 ・ 유연성 ・ 지구력 향상을 동시에 👊🏻
-
5 лет назад
1764 5 лет назад 4:49맨몸운동유연성 기초동작4가지
-
1 год назад
5244131 1 год назад 10:30이렇게 쉬운데 왜 아무도 안알려준거죠? (골반교정, 다리찢기 100%성공하는 기적의운동법)
-
2 года назад
3249 2 года назад 5:15왕초보라면 이것부터 연습하세요!! 제대로 된 몸사용, 유연성, 기초 표현력 향상
-
5 лет назад
1386490 5 лет назад 12:28하루 10분 유연성 늘리기 따라해보세요 | 뻣뻣한 몸이 유연해지는 스트레칭
-
![[다리찢기 루틴#10]유연성이 필요하다면 기초부터 탄탄하게!! / 다리찢기는 덤으로 묶고가~!](https://i.ytimg.com/vi/jU_lY3qky64/mqdefault.jpg)
4 года назад
4162 4 года назад 4:55[다리찢기 루틴#10]유연성이 필요하다면 기초부터 탄탄하게!! / 다리찢기는 덤으로 묶고가~!