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요가단다아사나
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1097 3 года назад 2:11요가)홈트!골반교정의 도움!단다아사나
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759 4 года назад 48:04하타요가 /골반기본 /요가단다아사나 /골반확장 [따라하는요가] Nirodhah Jin
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5973 1 год назад 9:17비파리타 단다아사나 | 단계별 어깨 열기 접근법 for 우르드바 다누라사나(아치자세) | 후굴 백벤딩 | 요가휠 요가써클
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89800 4 года назад 14:46너무 자주 나오지만, 너무나도 어려운 차투랑가 단다아사나 배우기!ㅣ 요가자세 기초쌓기
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12121 1 год назад 6:22마리치아사나C 어렵지 않게 해보기! 완전 꿀팁! 🍯
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172 3 года назад 1:43기초요가#홈트#차투랑가단다아사나/층간소음없는
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12890 6 лет назад 5:41척추 건강에 도움을 주는 막대 자세 (단다아사나 + 파스치모타나아사나) 살펴보기 | 요가 자세 튜토리얼 | 요가소년 133