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어깨-넓어지는-방법
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2188739 2 года назад 6:54넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
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32476 2 года назад 7:28어깨운동 딱'3가지'만 하면 넓은어깨가 될 수 있는 필수 운동루틴!!!
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1 год назад
709952 1 год назад 4:29어깨 넓어지려면, 하루라도 빨리 '이 운동'시작하세요!!! (프레임 넓혀주는 등운동 루틴/턱걸이/랫풀다운)
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10 месяцев назад
658508 10 месяцев назад 28:02어깨 넓어지는 법으로 어그로 끌지 않는 이유 (진짜 유익함)
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3 месяца назад
447260 3 месяца назад 4:30등운동으로 어깨 안 넓어지는 90%가 하는 실수(나 포함ㅋㅋ)
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2 года назад
2509231 2 года назад 3:59죽어라 운동해도 프레임이 넓어지지 않았던 이유+방법