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어깨열기
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222893 1 год назад 22:19굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
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1 год назад
157420 1 год назад 8:21아마추어 90% 가 안되는 왼어깨 회전 5분 만에 됩니다
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6 лет назад
7793928 6 лет назад 7:59굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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3 года назад
40680 3 года назад 8:10백스윙때 오른쪽 어깨를 뒤로 당기시면 놀라운 일이 벌어집니다 01054786658 용아저씨리뷰
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![[박연습 /어깨 회전 스피드] 프로들의 어깨스피드](https://i.ytimg.com/vi/GTXL-gEKeIw/mqdefault.jpg)
11 месяцев назад
97444 11 месяцев назад 16:00[박연습 /어깨 회전 스피드] 프로들의 어깨스피드
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![[서리요가#376]어깨열기, 등펴기 / 굽은 등과 말린 어깨를 펴는 25분 요가](https://i.ytimg.com/vi/0YNBqXyvPiM/mqdefault.jpg)
2 года назад
45295 2 года назад 25:31[서리요가#376]어깨열기, 등펴기 / 굽은 등과 말린 어깨를 펴는 25분 요가
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4 года назад
41877 4 года назад 12:07「려경요가」 12분 * 등,목,어깨 시원하게 스트레칭 / 말린어깨 열기 / 뻐근한 목 풀기 / 가슴열기 / 거북목교정 / 라운드숄더교정 / 승모근풀기 / 어깨풀기 / 힐링요가
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11 месяцев назад
4349366 11 месяцев назад 4:44병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
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3 года назад
1536480 3 года назад 10:22목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
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64197 5 лет назад 11:49(요가은) 말린 어깨 펴는 요가 스트레칭 / 굽은어깨열기, 승모근 스트레칭, 굽은등 교정
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1 год назад
598009 1 год назад 27:01뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기