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아침스트레칭
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![[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼](https://i.ytimg.com/vi/50WCSpZtdmA/mqdefault.jpg)
2 года назад
4250202 2 года назад 10:25[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼
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3 года назад
1766904 3 года назад 6:00아침 눈뜨자마자 스트레칭🌤 한번만 따라 해도 가볍고 가뿐한 몸 완성! 5분 아침 스트레칭ㅣ다노티비
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![[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'](https://i.ytimg.com/vi/Csq14WHG6q8/mqdefault.jpg)
1 год назад
2929515 1 год назад 12:30[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'
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![[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비](https://i.ytimg.com/vi/6_LYz_XxD-g/mqdefault.jpg)
7 лет назад
17563368 7 лет назад 9:16[EN/CH]눈뜨스:아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭 (First Thing in the Morning Stretching, Morning Stretching)ㅣ다노티비
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2 года назад
2041205 2 года назад 12:28매일아침 꼭 해야하는 10분 모닝스트레칭 l 피로회복, 혈액순환, 독소배출, 목허리뻐근함 완화 (morning stretch)
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3 года назад
1643696 3 года назад 21:10아침 스트레칭(모닝 스트레칭)- 척추 스트레칭/ 목 허리 뻐근함 완화 물리치료사와 함께해요!
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6 лет назад
9891873 6 лет назад 8:31ENG)매일 아침 8분 스트레칭 l 8minutes morning full body stretch
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4 года назад
4413505 4 года назад 16:09매일 아침 꼭 해야하는 15분 기상 스트레칭｜혈액순환, 피로회복, 신진대사 향상 (Morning stretch)
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Трансляция закончилась 1 день назад
29 Трансляция закончилась 1 день назад 21:35상쾌한 아침 10분 건강한 루틴 - 손쉬운 운동 Live at 5:40
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10 месяцев назад
471292 10 месяцев назад 11:46매일 아침 꼭 해야하는 10분 기상 스트레칭👑 (2024)
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4 года назад
708777 4 года назад 10:43아침을 여는 스트레칭. 상쾌한 하루를 맞이해보세요. 매일 10분 몸을 깨워요!
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![안전하고 효율적인 아침 스트레칭 리뉴얼 15분! [척추 스트레칭/목, 등 허리 뻐근함 완화/근골격계 질환 예방]](https://i.ytimg.com/vi/5Eowvlqkgl0/mqdefault.jpg)
1 год назад
387071 1 год назад 15:46안전하고 효율적인 아침 스트레칭 리뉴얼 15분! [척추 스트레칭/목, 등 허리 뻐근함 완화/근골격계 질환 예방]
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4 года назад
2157350 4 года назад 12:23아침을 시작하는 10분 루틴 | 모닝 스트레칭, 요가하는 아침습관
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6 лет назад
2947222 6 лет назад 12:53자기전, 아침에 눈뜨자마자 따라하는 스트레칭
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158002 2 года назад 5:02Good morning Stretching 통증 날리고 몸이 가벼워지는 5분 "굿!모닝 스트레칭"
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1606857 4 года назад 12:24밤새 굳은몸을 풀어주는🌞 매일아침, 눈뜨자마자 따라하는 10분 스트레칭 (morning stretch)
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5 лет назад
613467 5 лет назад 8:01바쁜 아침에 딱 8분만 같이 스트레칭해요🌞 간결한설명 (Morning stretch)
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![▶️뻣뻣한 중년을 위한 스트레칭 | 아침을여는 10분 스트레칭체조 [먹고빼고 EatFit]](https://i.ytimg.com/vi/ZUbKS31GgW8/mqdefault.jpg)
4 года назад
413018 4 года назад 10:21▶️뻣뻣한 중년을 위한 스트레칭 | 아침을여는 10분 스트레칭체조 [먹고빼고 EatFit]
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![[저녁 스트레칭 특집] 뭉친 근육을 풀어 숙면을 도와주는 20분 스트레칭](https://i.ytimg.com/vi/753aiQRDW8Q/mqdefault.jpg)
1 год назад
660069 1 год назад 19:28[저녁 스트레칭 특집] 뭉친 근육을 풀어 숙면을 도와주는 20분 스트레칭
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6 лет назад
1695404 6 лет назад 11:33기상 스트레칭(MORNING STRETCHING) - 강하나 스트레칭(2018)