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실버건강-실버체육
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![[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요](https://i.ytimg.com/vi/ARQDedRMTVc/mqdefault.jpg)
2 года назад
573275 2 года назад 3:21[건강체조] 분위기좋고(송대관) - 의정부시생활체육지도자와 함께 운동해요
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![[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/CSnZMTE1Wao/mqdefault.jpg)
2 года назад
233089 2 года назад 3:33[건강체조] 땡벌 (강진) 의정부시생활체육지도자
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![[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)](https://i.ytimg.com/vi/LMVIdjyNcU0/mqdefault.jpg)
4 года назад
202911 4 года назад 40:51[건강체조40분프로그램] 흥선노인복지관 어르신들과 함께 ~(코로나19 방역수직을 준수하며 진행했습니다)
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3 года назад
136344 3 года назад 21:53의자에앉아서하는체조♡20분연속운동
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![[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/8BKzGeJ0JOw/mqdefault.jpg)
4 года назад
174335 4 года назад 26:39[의자체조 - 25분 프로그램] 의정부시체육회 생활체육지도자
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![[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/OeSu7dPiBtQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
614362 2 года назад 3:35[의자체조] 보약같은 친구(진시몬) - 의정부시생활체육지도자
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![[실버건강체조]인천건강증진협회지도자보수교육](https://i.ytimg.com/vi/l8-xuI0NZIs/mqdefault.jpg)
2 года назад
114 2 года назад 4:34[실버건강체조]인천건강증진협회지도자보수교육
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1 день назад
174 1 день назад 8:10#고양실버체육교실 #고양시체육회 #시니어준비운동 #시니어국민체조 #시니어건강체조
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![[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영](https://i.ytimg.com/vi/q1J64oA5XyA/mqdefault.jpg)
3 года назад
72568 3 года назад 24:43[치매예방체조 20분 프로그램] 의정부시생활체육지도자 김소영
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![[실버건강체조]하체근력+유연성 챙겨드리기](https://i.ytimg.com/vi/HpYxlvIwpRY/mqdefault.jpg)
2 года назад
301 2 года назад 1:57[실버건강체조]하체근력+유연성 챙겨드리기
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![[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/hOzPr-MjH-k/mqdefault.jpg)
4 года назад
740308 4 года назад 3:37[의자체조] 쓰리랑 - 의정부시체육회 생활체육지도자
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![[경로당] 30분 건강체조 #실버 #건강 #레크레이션](https://i.ytimg.com/vi/vKs1CMVXoVY/mqdefault.jpg)
1 год назад
11427 1 год назад 32:24[경로당] 30분 건강체조 #실버 #건강 #레크레이션
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4 года назад
328645 4 года назад 29:39건강체조 30분 프로그램-생활체육지도자와 함께 운동해요
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![내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]](https://i.ytimg.com/vi/-JWyAuNiEYI/mqdefault.jpg)
4 года назад
827366 4 года назад 7:30내 나이가 어때서♪에 맞춰 '기억력 박수 체조' [건강하모 좋긋네]
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![[튼튼실버_실버체육]뇌기능건강운동(손유희) 건강체조 실버체육 명강사와 함께하는 즐거운시간 함께해요 :-)](https://i.ytimg.com/vi/xCvCjupIn54/mqdefault.jpg)
4 года назад
943 4 года назад 4:20[튼튼실버_실버체육]뇌기능건강운동(손유희) 건강체조 실버체육 명강사와 함께하는 즐거운시간 함께해요 :-)
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3 года назад
148448 3 года назад 3:38실버체조 무조건 (feat.포천시체육회)
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![[건강체조] 새벽비(혜은이) - 의정부시생활체육지도자](https://i.ytimg.com/vi/vHRnUV8kiec/mqdefault.jpg)
2 года назад
251603 2 года назад 2:50[건강체조] 새벽비(혜은이) - 의정부시생활체육지도자
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3 года назад
171192 3 года назад 2:45👏건강박수👏터치체조(혈액순환)
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![[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영](https://i.ytimg.com/vi/7wYW4jutSls/mqdefault.jpg)
3 года назад
228335 3 года назад 32:01[치매예방체조] 30분 프로그램 (의정부 쑥부쟁이, 효천사 어르신들과 함께 운동했습니다.) - 의정부시체육회 김소영
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4 года назад
164298 4 года назад 20:00♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)