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스피닝-페달링
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44934 5 лет назад 5:33스피닝기초! 페달링과 잘못된 자세에 대해 알아봐요! 내 자세가 맞는지 꼭 확인하세요! [롤링소라]
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507 3 года назад 5:16스피닝 자전거의 세팅법과 페달링
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24366 5 лет назад 16:35S스피닝 WHY 2강!! 당신의 페달링 최선입니까? '안전한 페달링 방법'
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75413 6 лет назад 13:14스피닝 기본동작편 -1- 페달링에대해 알아보자!
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4543 2 года назад 5:09스피닝타는법. 기본세팅과 바운스뛰는방법 #쭈리스피닝 #스피닝기초
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265310 5 лет назад 3:54스피닝기초 ! 스피닝기본자세입니다! 스피닝을 타실때 꼭 알아야 할 기본자세!
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12715 6 лет назад 2:41[핏분 홈트TV] 스핀바이크 ep1. 스피닝 초보들의 기초 페달링, 리듬감, 기본 동작 방법
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36562 4 года назад 11:14[에스템스피닝] 초급자가이드 2탄 ! 페달링편 !
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86235 3 года назад 40:27초보자용 하체비만 탈출 페달링 프로그램 40분용 (90RPM X 3)
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![[초보스피닝] 페달링 전에 꼭 보세요](https://i.ytimg.com/vi/M_xBzWlANJo/mqdefault.jpg)
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11987 5 лет назад 8:10[초보스피닝] 페달링 전에 꼭 보세요
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13697 5 лет назад 10:47[초보스피닝] 페달링 연습하기
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665 4 года назад 5:06스피닝바이크 기본세팅and페달링
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112006 8 месяцев назад 4:16대부분 이걸 몰라서 자전거 탈때 허리와 어깨가 아픕니다
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![[스피닝 초보] ★아라에게 가장 많이 물어본 질문 1위!!★ 무릎이 아파요.. 제가 잘못타고 있는걸까요? ㅠㅠ](https://i.ytimg.com/vi/M4NGvvKcVI0/mqdefault.jpg)
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30355 5 лет назад 5:42[스피닝 초보] ★아라에게 가장 많이 물어본 질문 1위!!★ 무릎이 아파요.. 제가 잘못타고 있는걸까요? ㅠㅠ