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스피닝기초
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265030 5 лет назад 3:54스피닝기초 ! 스피닝기본자세입니다! 스피닝을 타실때 꼭 알아야 할 기본자세!
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15141 3 года назад 9:56[스핀바이크 SP330]완!투!쓰리!포! 이것만 알면 스피닝 초보 탈출
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111878 2 года назад 3:52전신 지방을 태우는 스피닝 T-UP 자세! 올바른 운동법은? | 나는 몸신이다 398 회
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43542 2 года назад 45:24[T-CYCLING] 응답하라 1997!
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![[핏분 홈트TV] 스핀바이크 ep1. 스피닝 초보들의 기초 페달링, 리듬감, 기본 동작 방법](https://i.ytimg.com/vi/_crZP_ysHAs/mqdefault.jpg)
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12677 6 лет назад 2:41[핏분 홈트TV] 스핀바이크 ep1. 스피닝 초보들의 기초 페달링, 리듬감, 기본 동작 방법
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46043 6 лет назад 16:37스피닝 기본동작편- 스피닝 바운스 자세 잡아보기! #위키드스피닝
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532 3 года назад 4:37스피닝 기본 동작을 알아보자
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21294 5 лет назад 3:54스피닝기초! 스피닝기본동작 푸쉬업에 대해 알아보아요! 푸쉬업 잘하기!
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![[BN스피닝] 기초교육영상 - 스피닝...어려우신가요?? 지금 SIMON쌤과 J쌤이 기초부터 천천히 알려드립니다!!](https://i.ytimg.com/vi/9YaI-562Y00/mqdefault.jpg)
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1369 4 года назад 10:30[BN스피닝] 기초교육영상 - 스피닝...어려우신가요?? 지금 SIMON쌤과 J쌤이 기초부터 천천히 알려드립니다!!
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4 года назад
2148 4 года назад 16:05[BN스피닝] 기초교육영상 - 기본동작 중 가장 많이 사용하는 L업 T업 V업에 대해 SIMON쌤과 J쌤이 자세하게 알려드립니다!!
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![[지방탈출] 전신 지방 OUT! -25kg 빠지는 '스피닝' (준비물: 빨래 건조대로 쓰는 자전거) | 나는 몸신이다 398 회](https://i.ytimg.com/vi/Zyz-d2UrsB4/mqdefault.jpg)
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40204 2 года назад 11:26[지방탈출] 전신 지방 OUT! -25kg 빠지는 '스피닝' (준비물: 빨래 건조대로 쓰는 자전거) | 나는 몸신이다 398 회
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78905 6 лет назад 14:14기본 동작을 배워보자 / Learn Basic Movements
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![스피닝기초! 페달링과 잘못된 자세에 대해 알아봐요! 내 자세가 맞는지 꼭 확인하세요! [롤링소라]](https://i.ytimg.com/vi/LfPZrVVb8-c/mqdefault.jpg)
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44891 5 лет назад 5:33스피닝기초! 페달링과 잘못된 자세에 대해 알아봐요! 내 자세가 맞는지 꼭 확인하세요! [롤링소라]
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![[BN스피닝] 기초교육영상 - 스피닝 어렵지 않습니다!! 최고의 케미를 자랑하는 태주쌤과 희주쌤이 쉽고 재미있게 알려드려요~~](https://i.ytimg.com/vi/FfuYalJsUdo/mqdefault.jpg)
4 года назад
1718 4 года назад 8:39[BN스피닝] 기초교육영상 - 스피닝 어렵지 않습니다!! 최고의 케미를 자랑하는 태주쌤과 희주쌤이 쉽고 재미있게 알려드려요~~
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195 6 лет назад 9:00다이나믹스피닝기초