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숄더프레스머신하는법
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55786 2 года назад 4:07헬스 초보 어깨운동 숄더프레스 머신 기구 사용법
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74005 3 года назад 2:52[헬스장 필수 운동] 어깨운동 헬스기구 숄더프레스 머신 사용법 2가지
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81988 2 года назад 2:14초보자들이 가장 많이 실수 하는 숄더프레스 머신의 올바른 사용법!
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87470 5 лет назад 5:28헬스기구에 대해 초보자분들이 꼭 체크하셔야 하는 부분을 준비했습니다!!
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100347 2 года назад 5:49머신 숄더 프레스 어떤 손잡이 잡으세요??!!
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505639 1 год назад 6:44【어깨루틴】 어깨 넓어지려면 '프레스 운동이' 가장 효과적입니다!! (숄더프레스&밀리터리 프레스 정석)
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138 1 день назад 8:26🏋️남편이 트레이너라 미안해..3 (어깨 운동)
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53442 1 год назад 1:49헬스장에서 숄더프레스할때 주의할점 3가지 #shoulderpress #어깨운동
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7086 4 года назад 3:15헬스장 기구 사용법 // 운동초보 // 머신운동 //어깨운동 // 숄더프레스 머신