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불안감-해소-법
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![[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w](https://i.ytimg.com/vi/7XCx1XcVP5w/mqdefault.jpg)
2 года назад
1301921 2 года назад 17:26[#티전드] ⚠️약물 치료 전 불안 해소하는 법⚠️ 끊임없이 재생산되는 불안🌀 술과 게임으로도 해결이 되나요? 전두엽을 자극해야 한다! | #프리한닥터w
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131550 2 года назад 7:13일상을 지키며 불안장애를 극복하는 법 | 서울대병원 최수희 교수
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![[실전편] 불안장애 명의가 알려주는 불안 해소법 2가지✌️ I 정신건강의학과 오강섭 교수](https://i.ytimg.com/vi/de-6Tb0Li5Y/mqdefault.jpg)
3 года назад
32412 3 года назад 7:31[실전편] 불안장애 명의가 알려주는 불안 해소법 2가지✌️ I 정신건강의학과 오강섭 교수
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![[건강 알고리즐]우울과 불안을 다스리는 운동 치료법…핵심은 ‘70%’](https://i.ytimg.com/vi/iFEwjn7Haf4/mqdefault.jpg)
2 года назад
369494 2 года назад 19:44[건강 알고리즐]우울과 불안을 다스리는 운동 치료법…핵심은 ‘70%’
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883198 2 года назад 35:26걱정많은 당신, 결국 병 된다. 불안함 극복 방법 5가지 | 겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이
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![당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49](https://i.ytimg.com/vi/pd1l9qKRjWw/mqdefault.jpg)
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638389 3 года назад 16:08당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49
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89 2 дня назад 2:15새로운 법 시행됐지만.. 체험학습 기피 그대로 20250623
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365657 4 года назад 15:55몸에 배인 긴장과 불안을 완화하여 삶의 질을 높이는 심신 이완명상, 불면증 해소, 자율이완법
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7 лет назад
430335 7 лет назад 25:00불안해소 명상, 불안을 극복하는 법, 마음이 불안할때 도움이 되는 명상
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320864 5 лет назад 20:01명상 가이드 - 불안, 걱정, 두려움 즉시 해소
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158492 1 год назад 43:20결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이
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3 года назад
220528 3 года назад 3:04:40우울증 환자가 직접테스트한 불면증,불안장애,공황장애 정신치료음악 relaxing music
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![😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]](https://i.ytimg.com/vi/zAIZpNbYytI/mqdefault.jpg)
5 лет назад
4367596 5 лет назад 3:00:10😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]
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4 года назад
2403592 4 года назад 6:37:50Расслабляющая фортепианная музыка☁Музыка для снятия стресса, Музыка для медитации - «Теплая свеча »
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2 года назад
200024 2 года назад 4:44병원에 가야 할 불안 증상 3가지
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![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](https://i.ytimg.com/vi/MVr_AVI8LSw/mqdefault.jpg)
6 лет назад
3862703 6 лет назад 44:18[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수