Последние добавленные видео:
부상예방
-
![[건강인사이드] ‘이것’만 알면 운동 중 부상을 예방한다! 팀닥터가 알려주는 흔한 부상유형부터 예방법까지](https://i.ytimg.com/vi/r6cb9q6lVYI/mqdefault.jpg)
2 года назад
1653 2 года назад 7:04[건강인사이드] ‘이것’만 알면 운동 중 부상을 예방한다! 팀닥터가 알려주는 흔한 부상유형부터 예방법까지
-
2 года назад
311 2 года назад 3:01❗운동 전 '필수' 스트레칭❗부상 예방 및 운동 효율 상승까지 한 번에!
-
4 года назад
2407 4 года назад 11:31부상 예방을 위한 최상의 무릎 운동 방법은?ㅣIOC GET SET 부상 예방 프로그램
-
6 месяцев назад
2654 6 месяцев назад 7:33등산인이라면 필수! 무릎 부상 예방 완벽 가이드 1편! - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #13
-
5 лет назад
1409 5 лет назад 10:30손흥민 , 이강인도하는 부상예방 프로그램 (근육활성화)
-
4 года назад
1300 4 года назад 6:54부상 예방을 위한 최상의 발목 운동 방법은?ㅣIOC GET SET 부상 예방 프로그램
-
1 день назад
84 1 день назад 1:142025 운탄고도 스카이레이스 공식 협찬 르피랩 - 트레일러닝 필수템 빨간통 리커버리❤️
-
12 дней назад
1501 12 дней назад 13:07턱걸이 어깨 부상 예방: 건강한 운동 습관과 치료 방법 | 유현철의 재활톡톡
-
1 год назад
133 1 год назад 55:3323.05.19 금요일에 과학터치(인천) - 스포츠 부상 예방 및 운동 재활
-
1 год назад
267 1 год назад 7:29햄스트링 부상 예방 어렵지 않아요!! 따라만 하세요 !!
-
4 года назад
518 4 года назад 10:19운동 부상 예방 4가지 방법 (운동 전 필수시청)
-
![[하루 3분] 운동할 때 어깨가 아프다면? 부상 예방하는 스트레칭부터!](https://i.ytimg.com/vi/7Hy_SOFeLZ8/mqdefault.jpg)
1 год назад
1324 1 год назад 2:16[하루 3분] 운동할 때 어깨가 아프다면? 부상 예방하는 스트레칭부터!
-
![보디빌딩 vs 재활운동: 근육 성장 vs 부상 예방 [운동할수 있는 시간이 10분밖에 없을때 1가지만 할 수있다면?]](https://i.ytimg.com/vi/N29vnMwJeks/mqdefault.jpg)
1 месяц назад
1536 1 месяц назад 30:37보디빌딩 vs 재활운동: 근육 성장 vs 부상 예방 [운동할수 있는 시간이 10분밖에 없을때 1가지만 할 수있다면?]
-
4 года назад
4044 4 года назад 11:52운동 전 부상예방 스트레칭 (코어편)
-
5 дней назад
935 5 дней назад 12:57무릎 부상 방지 가이드: 하프 스쿼트 안전하게 시작하는 방법 | 유현철의 재활톡톡
-
4 года назад
4150 4 года назад 15:16운동 전 부상예방 스트레칭 (하체편)
-
1 год назад
15 1 год назад 2:07운동 부상 예방과 관리 방법