Последние добавленные видео:
벌크업-후기
-
3 года назад
84105 3 года назад 7:59헬스 4년차의 6개월 벌크업 후기
-
1 год назад
819431 1 год назад 4:54멸치에서 2년만에 20kg 벌크업에 성공할 수 있었던 벌크업 꿀팁(칼로리 설정방법, 기간, 식단, 운동)
-
3 года назад
877302 3 года назад 5:36내가 했던 벌크업 식단법(얼굴살X)
-
2 года назад
158478 2 года назад 4:08체지방 증가를 최소화하면서 벌크업에 성공하는 방법
-
2 года назад
268195 2 года назад 3:17지금도 후회하는 벌크업 하면서 저질렀던 실수 (식단+운동)