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무릎-운동
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11 месяцев назад
410774 11 месяцев назад 35:28[리얼타임] 강철 무릎을 원한다면? 무릎 통증 사라지는 간단 운동법 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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5 лет назад
619627 5 лет назад 12:38슬기로운 무릎 운동
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![[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법](https://i.ytimg.com/vi/hBqfOXwcJDA/mqdefault.jpg)
5 лет назад
189426 5 лет назад 1:54[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법
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858683 2 года назад 6:22운동으로 무릎 통증 회복하기 (KBS 20220907 방송)
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705138 3 года назад 12:11무릎 관절염에 좋은 하루 6분 초간단 운동법
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156575 1 месяц назад 2:52명의가 알려주는 무릎 건강을 위해 꼭 따라 해야 하는 운동ㅣ무릎 안 아프고 오래 쓰기 위해 해야 하는 운동ㅣ덤벨X 층간소음Xㅣ#명의
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![[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!](https://i.ytimg.com/vi/kU4mt16Iqxk/mqdefault.jpg)
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659096 2 года назад 14:58[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!
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1240569 3 месяца назад 18:45[하체 근력 특집]누워서 하니까 무릎이 안 아픈 '하체 근육 운동'
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1 год назад
2549077 1 год назад 19:57무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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2 дня назад
1655 2 дня назад 3:18하체 근육 부족🦵 무릎 통증을 부릅니다! 지금부터 근육을 지켜야 하는 이유ㅣ#귀하신몸