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무릎-관절을-푸는-운동
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748830 5 лет назад 14:43정선근 교수의 미니강연 - 백년운동, 무릎 관절이 운동을 만났을 때
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184236 5 лет назад 1:54[생로병사의 비밀] - 관절염에 좋은 운동법
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621643 2 года назад 14:58[무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다!
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10 месяцев назад
400844 10 месяцев назад 35:28[리얼타임] 강철 무릎을 원한다면? 무릎 통증 사라지는 간단 운동법 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
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850359 2 года назад 6:22운동으로 무릎 통증 회복하기 (KBS 20220907 방송)
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1 год назад
2446363 1 год назад 21:13무릎관절에 무리가 안 가는 걷기 대신 이 운동! 40대, 50대, 60대이후 통증없이 할 수 있는 제일 좋은 하체 근력운동. [퇴행성관절염, 하체불균형, 무릎통증 없애는 스트레칭]